青涩时光-第28部分
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这些都属于轻微的强迫观念，但是一旦这种想法反复出现在脑海中，挥之不去，主宰了我们的思想，干扰了日常生活，那就是一种心理疾病，需要接受治疗。
青青出现的问题在青春期少女中是比较典型的，有些青春期少女或一见到男性就极度紧张；或目光控制不住地死盯着男士；或觉得身边总有男人“色迷迷”地看着自己，使她们感到很痛苦。
出现这种异常心理的女孩多来自于成长环境比较封闭保守的家庭，家长对待两性的观念也比较传统。在这种环境中成长的女孩步入青春期之后很自然地渴望接触男孩子，但长期受到成长环境和家长潜移默化的影响，又压制着自己本来的意愿，容易产生一系列的心理障碍，其中就包括强迫症。
对于受强迫观念困扰的少男少女朋友们，我给你们的建议是：转移注意力，释放压力，随意自然。
看就看了看就看了（1）
淡绿色的门被轻轻地推开一条缝，只见一侧脸伴着轻轻的声音：“这里可以咨询心理问题吗？”我迎上前去，“可以，这是少男少女咨询室，你有什么样的问题都可以讲出来。”我介绍赵大夫为女孩做咨询。女孩没有反对，顺从地坐在了沙发上，半天不说一句话。
赵大夫亲切地请她把自己的问题讲一讲。她显得有点迟疑，把写有自己问题的信纸递给了赵大夫，说：“我不想讲，您看看吧，我的问题都记录在这上面了。”赵大夫看了个大概，了解到是性的问题，就与女孩商量是否换成女大夫。女孩立即同意了。
我与赵大夫换防走进咨询室，坐在女孩的对面介绍说：“我姓邓，你叫老师或阿姨都可以，感觉这样亲切。”女孩点点头，随即也介绍自己：“爸爸妈妈都是农村人，没有多少文化，所以给我起的名字很平淡，叫杨青，是青草青山的青。”一个名字能讲得如此详细、明了，看来这是个细心的姑娘。
我先问青青：“是在学习呢，还是工作了？”青青告诉我：“我家在西部一个偏僻落后的小县城，我还有一个弟弟，家里经济条件不好。因我学习比较好，爸爸妈妈再苦也愿意供我上学。我考上了北京一所普通学校，现在上大三了。”说到这里，她有点丧气，“要不是我出现了问题，我原本是可以考上重点大学的。现在学习成绩越来越下降，离我考研的目标相差太远。还有一年多就要毕业了，可是我的问题越来越严重，我熬不到毕业，我想过去死，但是我就是心有不甘啊！”青青边擦着眼泪边说着。我鼓励她将自己的问题讲出来，她更加伤心：“阿姨，这不容易讲出口啊！我怎么会这样，真是太不给我爸和我妈争气。”她不断责备自己，而问题却反复犹豫地讲不出来。青青从一个比较旧的挎包里拿出给赵大夫看过的信纸递到我手里，说：“阿姨，我实在讲不出口，您看看吧，我把要讲的问题都写在纸上了。”我大概翻了一下，抬起头看着她笑了笑：“你的这个问题在青春发育期的少男少女中频频发生，并不少见，只是形式上有所不同。”她听了这话，擦擦眼泪注视着我：“真的吗？”我毫不犹豫地点着头：“是真的。”接着我又讲：“成年人包括家长、老师，有时认为发生在孩子们身上的事情很小，不能称为问题，所以很多时候不重视，没有给以帮助，因此造成小事情变成大问题，使孩子苦恼、困惑。实际上我们应该跟你们共同承担出现的问题，具体到我们之间，就是这样的关系。青青，邓阿姨愿意跟你一起面对你出现的问题，帮助你走出困惑，你同意吗？”青青忙擦干眼泪：“阿姨，我愿意。”“很好，那么阿姨先不看这些文字，请你自己将问题讲出来，咱俩一起讨论，好吗？”青青认真地说：“好吧！”
青青讲得很细致、很有条理。我听得很认真，目不转睛看着她，用眼睛将支持的信息传递给她，从始至终没有打扰她，使青青把整个经历的过程讲完。青青一旦开了口，便卸下了包袱，显得轻松自如，像在讲一个很普通的故事。我跟青青开了一个玩笑：“你的口才非常好，可以当演说家。”青青从进咨询室到现在终于露出了笑容，而且笑出了声。看着眼前带笑的青青，我想这是一个文静、秀气而又具有感染力的才女。
我征得了青青的同意，把她的信刊登在此。青青案例的整个过程是她亲笔写的，真实反映了农村家庭在大城市上学的孩子由于家庭经济、教育等诸多问题，在生活学习中出现的困难。人际交往障碍、性知识贫乏，给他们带来沉重的压力并进而形成心理障碍，对他们的性心理和身心健康有很重大的影响，使他们更容易出现性偏离及人格障碍。
不知道该从何说起，我鼓起很大的勇气把这一切写下来，因为我真的说不出口。
大概是从2001年开始，从我的高三开始，将要参加高考的我却出现了心理上的困扰，更确切地说，是一种性心理的变态。我也不知怎么搞的，我开始一直盯着男人的阳具部位看。想想也是有原因的，就是有时会有意无意听到我们班上的男生会开一些无聊的玩笑和打赌，然后他们就会说如果怎么怎么样，你就是“”。就是这个字，可能是我们那里的方言，我觉得意思就是指男人的阳具。我起初听到这些话觉得特别恶心，心想这些男生真下流，怎么会说出这种话来呢？
看就看了看就看了（2）
但是慢慢地这个字越来越频繁地出现在我的脑海里，有时候，每看见一个男人，我就会马上想起这个字，然后盯着他的阳具部位看，我自己一点儿办法也没有。我自己会觉得特别不好意思，也会觉得自己很下流，不要脸，但是似乎形成了一种条件反射，每见到一个男人，我有时候不会看他的脸，不会看他的眼睛，就只盯着他的阳具部位看。我自己都觉得自己好恶心，好变态。可以说我一开始是拿老师和同学开刀的，现在想想在一起愉快地相处了两年半，即将毕业，即将参加高考的我，却给他们上演了这样一场令彼此都很难堪的戏。其实，这样对我个人的伤害也很大，我背着沉重的心理包袱，也因此否定了很多自己的优点。尤其是处于那样一个关键时期，我最后选择了逃避，我开始疯狂地逃课，逃掉所有的男老师的课。可悲的是，高考所要考的五门课中我们班除了英语之外，其他四门都是男老师代课。一次次的模拟考试，我的成绩一次次地往下掉，只有我自己知道其中的原因。高考过后，我的分数只超过了本科线。母亲去学校了，班主任告诉母亲，按照我的模拟成绩，我最后能考到那个分数，已经给他很大的惊喜了。我心里默默想老师太低估我的实力了，我的目标是重点，但自己深知其中的原因，只能感到遗憾。我当时想，到了大学，再也不用老师管了，而且那么多人，谁也不认识谁，我肯定会克服掉的。没想到十几天的军训，就让我对自己的这种想法失去了信心。教官们一个个被我“折磨”得特难受，但他们也能看出来我并不是故意的，也没有说什么。所以我更加自责，有时候心想就这么活着，还不如死了算了，可是一想到父母好不容易把我拉扯大，现在又把我送到北京上大学，我就这么死掉了，他们该多伤心，想到这里我就把自杀的想法打消了。可是就这么痛苦地活着，我真的受不了，我感觉自己快要疯掉了。每个学期开始，我最希望的就是代课老师最好都是女老师，但这太不合乎实际了，几乎是不可能的。每当老师是男老师时，我总是找一个靠后的位子，看一些小说之类的无聊的书打发时间，我不敢抬头，不敢看黑板，怕伤害别人。记得有一个学期刚开学，新开了一门课，是个男老师，他讲得挺有意思，人长得不错，可是我让这位老师很难堪，他用他的眼睛望着我，似乎在说为什么，为什么，你为什么要这样看？从此，每当他上课时，我都坐在后面，下课抄同学的笔记，自己看看书，勉强混个及格。可是，我真的不想这么度过自己的大学生活，把可能接触到男生的活动都推掉了，我就这么闭关自守，孤陋寡闻着，其实心里很不愿意，但是我不想因此伤害别人。我有时特别害怕万一哪个男人忍不住了，把我揍一顿或者是警察把我抓到警察局去。其实这几乎是不可能的，只是我的这种恶习造成了一种非常深的恐惧心理。
慢慢地，我感到造成我这种心理变态的原因更多地来自自己的家庭。（根据青青的意见，信中将她对家庭情况的描述隐去628个字。）父母亲从来都没有对我和弟弟进行过性教育，而且给我们的感觉是这些东西挺脏的。有时候电视上出现一些拥抱、接吻的镜头，其实本来是一些很美好很纯洁的东西，父母在场的话，会说真恶心，这些镜头也敢放出来。其实，我有时觉得父亲已经被时代所淘汰了，他只能靠卖苦力挣钱，勉强养活一家人。我有时觉得父母给了我健康的身体，但他们没有给我一个健康的心灵。当这个问题一开始困惑我的时候，我有多少次想告诉母亲，但是我怕她帮不了我反而责怪我，或者是无能为力。我认为这样活着还不如死掉，但又于心不忍。这样的日子持续了一年半了，我不想让自己的4年就这么过去。我时常回忆原来的日子，单纯而平静，男女生和谐融洽地相处，就越发痛恨这种日子。我知道出了问题，就得想办法解决，所以我决定找一些心理门诊进行咨询和治疗。我真心希望有人可以帮我一下，陪伴我走出生命的低谷。
看就看了看就看了（3）
青青堆积在心底的秘密第一次向别人吐露了出来。她觉得自己不是一个好女孩，这样的痛苦经历折磨着她，从临近高考至三年的大学生活，反反复复使她不能从困惑中走出来，造成她痛不欲生的心理障碍。
我帮助青青从家庭及其生长环境的影响开始分析。农村学校性教育落后，使她在青春期对性知识一窍不通，不能获取正确排解性需求的方式。表面因为一个“”字，使她感觉到男人生殖器的神秘，认为下流的同时对男人的生殖器充满好奇。这个“”字打开了她青春期性需求的窗口，使性意识进入误区，指导自己、强化自己而形成“强迫观念”。她认为自己的思想、自己的举止、自己的目光都是罪恶的，所以责怪和怨恨自己，同时她又无法改变大脑中反复呈现的强迫观念，如常注意观看男人生殖器部位。因没有办法摆脱，故常引起焦虑。
另一原因是青青的家庭不和谐，她在较小时受到负面性体验的影响，……，对她的性心理发展产生了不良影响，以致她一听到“”字就联想到男人的生殖器。
青青聚精会神地看着我，认真地听着我的分析，不住地点着头。我对她说：“对你过去的经历，从客观上看，不是你的错，也不是父母的错，而是家庭环境物质生活的匮乏，导致精神文明的欠缺，使你在小时候心理被刺激，使你产生错误的性观念，因而对性比较神经过敏，形成条件反射，引起焦虑。为了减轻焦虑，你产生了逃避或回避反应，表现为强迫性仪式动作。”
讲到这里，青青明白了许多，说：“阿姨，我早到这里来就好了。其实我是听到您在广播里作的青春期性教育的节目，记住电话询问地址找过来的。”
我安慰青青同时给她以支持说：“青青你不用担心，你现在已经清楚认识了造成强迫观念的原因，积极配合心理治疗，强迫症状是可以得到缓解或改善的。最终你可以走出困境，但这需要你树立信心，相信自己的能力。”
我首先为青青缓解传统观念带给她的压力。我告诉青青，男人更加喜欢看女人，光洁的肩膀、丰满的乳房、圆润的臀部、修长的双腿，都是男性喜欢注视的部位。既然男性可以肆无忌惮地欣赏女性躯体的曲线美，女性当然也可以看男性的身体，看哪都行，都属于正常。不必有什么不好意思的，更不要有负罪感。
青青听着我的话，愣住了。过了一会儿说：“对呀！我以前怎么没想过？”
我笑了笑，接着又给她讲了男性青春期的发育，用语言描述了男性性器官（我担心一下给青青看图片，她没有心理准备）。青青瞪大眼睛，非常专注地听我讲。我还借给她一本青春期少男少女性知识的书，里面有关于男孩女孩生殖器官各个阶段发育的图片。我让青青还书的时候要谈谈观后感。
青青很愉快，高兴地答应了。
最后我对青青采取了支持性�
